Η Γιοχάνα Κουάας, 86 ετών, από τη Λειψία της Γερμανίας, ξεκίνησε να γυμνάζεται στα
50 της (!) και πλέον είναι αναγνωρισμένη ως η «Γηραιότερη Γυμνάστρια» στον κόσμο.
Τα τελευταία 30 χρόνια, η Γιοχάνα έχει κερδίσει 11 μεγάλα πρωταθλήματα. Για να διατηρείται σε φόρμα, ακολουθεί ένα αυστηρό πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει έναν συνδυασμό από ασκήσεις, τρέξιμο και γιόγκα.
Η 86χρονη Γερμανίδα λέει πως είναι «ένα σπουδαίο συναίσθημα να είσαι στο Βιβλίο των Παγκόσμιων Ρεκόρ Guinness. Ελπίζω το ρεκόρ να εμπνεύσει και άλλους να συνειδητοποιήσουν πως δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να προσπαθήσουν κάτι καινούργιο».
Αν θέλετε να μαθαίνετε όσα σημαντικά διαδραματίζονται στην Λήμνο, την Ελλάδα και τον Κόσμο κάντε like στην σελίδα του Magic Limnos Blog στο Facebook
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου